出産後の・・・
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[山鹿市・美容師が語る パーマ・縮毛矯正・ヘアケアの新常識！]
出産するという大仕事を
やってのけた女性にとって
産後の抜け毛は
「産後脱毛症」や「分娩後脱毛症」と呼ばれ
産後7割の人が抜け毛で
悩んだ経験があるらしい！
こんばんは～ GOIS です
出産数ヶ月後に シャンプーをしたり
髪を乾かしていると 異常に髪が抜けるので
不安になるお母さんが多いようです
ウチの店でも こんな体験の
お客さんがいらっしゃいます
脱毛は 赤ちゃんを産んで
育児してる お母さんの
身体の変化が影響してると
言われてます・・・
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1 年ぶりに御来店のお客さんです
今年の１月に出産して
久しぶりの来店です
ホント 久しぶりなんで
髪の長さも伸びてるし
根本のプリンもけっこう出てきてますネ！
まだまだ 育児奮闘中らしいのですが
ここ４~５ヵ月ほど 抜け毛がひどく
少し心配してるみたいです
抜け毛や薄毛の原因は 女性ホルモンの変化!?
産後に抜け毛が増えるのは
女性ホルモンの変化だといわれていて
妊娠中は女性ホルモンが増えるので
髪の毛が抜けにくく 妊娠中に
髪の毛や体毛が濃くなったりします
その後 出産すると
女性ホルモンは減少するので
妊娠中に抜けにくかった髪の毛が
一気に抜けだすので 急に抜け毛が増えます
その他にも
- 出産による体力的な疲労
- 慣れない子育てのストレス
- 髪が抜けることによるストレス
- 授乳やお世話で睡眠時間が少ない
- 食事がしっかり摂れていない
さまざまな事も関係してるでしょう
ただ
女性ホルモンが安定してくると
毛髪サイクルも安定するので
抜け毛の多い時期がすぎると元に戻ります
産後の抜け毛が
いつからいつまでか？という点は
個人差はあるんですが 一般的に
産後6ヶ月から 産後1年で戻ることが多いようです
産後の抜け毛は 本人にとっては
ショックなことですが
楽しく育児をするためにも
あまり考え過ぎず
自然に改善されるまで待ちましょう
赤ちゃんの 夜泣きもあるだろうし
育児しながら規則正しい生活をするのは
難しい部分もあると思いますが
出来るだけ 質の良い睡眠をとり
食事でしっかり栄養を取り
母子ともに健康的に過ごすよう心がけて
抜け毛の問題も解消していきましょう！！
御来店のお客さんは
毛先のダメージをカットして
カラーリングしました
ヘアスタイルを変える事で
少しは リフレッシュに
なってくれたかなと思います！ (^o^)v
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